2009年10月06日

 ▼30up clubニュース▼いびきってなんで出るの?

こんにちは!

本日も新着の激アツ情報をお届けいたします!!

『健康ダイエット セレクトショップ【30'UP CLUB】さん』からの新着健康ダイエット情報です!!

ぜひ最後までチェックしてくださいね!!


┏━━━━━━━━━━━━━━━━━ 配信日:2009.10.6  ━━━━┓

            30up club ニュース         

┗━━━━━━━━━━━━━━ http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2576446&pid=878333248&vc_url=http://www.30upclub.com/ ━━━━┛

  最近は雨が続いていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。

  私はというと、ここ最近すっかりスポーツの秋をサボり気味で、
                  もっぱら食欲の秋に走っています(笑)

  秋って旬の食材がとってもおいしい季節ですよね。

  誘惑に負けない強い忍耐力が欲しい今日この頃です。。。

┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┴┬┴┬┴┬┴┴┬┴┬┴┬┴
 
 ・収納も楽チン!賢いお役立ちバッグ
 <http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2576446&pid=878333248&vc_url=http://www.30upclub.com/fashion/miche/index.html?source=mail01

 ・元ランナーも推薦!自宅で楽々エクササイズ
 <http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2576446&pid=878333248&vc_url=http://www.30upclub.com/sports-outdoor/room_march/index.html?source=mail01

 ・天然素材で歯を白く。
 <http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2576446&pid=878333248&vc_url=http://www.30upclub.com/beauty-health/peelu/index.html?source=mail01

┴┬ ▽TOPICS▽ ┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴
 
 ◎【お知らせ:販売開始】
  両手が使える眼鏡式拡大鏡「ペアルーペ」の販売を開始しました。
  <http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2576446&pid=878333248&vc_url=http://www.30upclub.com/fashion/pairlupe/index.html?source=mail01

┴┬☆pick up!☆┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┴┬┴┬┴┬┴┴┬
 
 『トトロがCOOL Beautyに大変身?!』

   トトロが肉体改造に一念発起!!
   ジムにも通って食事制限を始めました!
   そんなトトロのダイエットライフをご紹介しちゃいます。
   毎食のメニューも載っていますよ。

  <http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2576446&pid=878333248&vc_url=http://www.30upclub.jp/diet/


┴┬ ▽健康と美容通信▽ ┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬

 いびきってなんで出るの?
 ────────────────────────────────
 
 みなさんは寝ている時、いびきをかいていますか?
 小さい頃はいびきといったらお父さん、のイメージでしたがもしかしたら自分
 も知らない内にいびきをかいているかも…?と思ったことはあるでしょうか。
 では、なんで人はいびきをかくようになるのでしょうか?
 
 今回はそんないびきについてお話しします。


 【いびきはどうして音が鳴るの?】
   いびきのあの音は睡眠時に発生する粘膜の振動が原因です。
   睡眠中に咽頭や舌の筋肉の緊張が低下した時や咽頭部の障害によって気道
   が閉塞する時に起こります。
   いずれも睡眠中には空気の通り道がふさがれて狭くなり、そこに空気が通
   ると粘膜が振動し、いびきが発生するのです。

 【いびきをかく原因って?】
   いびきをかく原因はいくつか挙げられます。
   まずは肥満です。
   体重が増えるにつれて顎の周囲、首の周り、喉や舌も太くなりその結果、
   気道が上下左右から圧迫され気道が狭くなりいびきの発生に繋がります。
   他には骨格や年齢が関係してきます。
   元々顎が小さい人は歯並びが乱れるほかにも、舌を収めることができません。
   その舌が後方に押し出され気道を圧迫してしまいます。
   またアルコールを飲んだ後や睡眠薬などの服用、アレルギー性鼻炎等も原因
   として挙げられます。

 そしていびきと関連して挙げられるのが「無呼吸症候群」です。
 これは眠っている時に呼吸が止まっている状態になることを言います。
 次回はこの無呼吸症候群についてお話しします。


 ────────────────────────────────

┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┴┬┴┬┴┬┴┴┬┴┬┴┬┴

 ・一日の肌の疲れを泡とともに洗い流せます
 <http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2576446&pid=878333248&vc_url=http://www.30upclub.com/beauty-health/b_packclean/index.html?source=mail01
 ・血糖値が気になり始めた方に。
 <http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2576446&pid=878333248&vc_url=http://www.30upclub.com/gourmet/fitlife/index.html?source=mail01
 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
         30up club運営事務局
          mail@mediaw-b.com

※受信の設定変更または配信の停止は、30up clubをログイン後、
 「メールマガジンの設定」の「選択する」をクリックし、
  お手続き下さい。
   https://www.30upclub.com/top/member/asp/index.asp
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


」 」 」 」 」 」 」 」 」 」 」 」 」 」 」 」 」 」 」 」 」 」

このブログは、Spiral-up Projectが現在販売準備中の
新作ソフトによって自動生成されています。

詳細は間もなく明らかとなります!!

ブログアフィリに興味のある皆様!!
ぜひお楽しみに、お待ちくださいませ!!!




━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Spiral-up Project

お問合せメールアドレス
info@spiral-up.net


〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

We support your success!

Spiral-up Project

http://www.spiral-up.net/
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
--------------------------------------
GyaO! - Anime, Dramas, Movies, and Music videos [FREE]
http://pr.mail.yahoo.co.jp/gyao/


posted by spiralupproject001 at 20:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 新着!激アツ情報!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバック

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。